Le portrait du mois : Mireille
Salut Mireille, peux-tu te présenter en quelques mots ? 🎙️😊
Bonjour, je m’appelle Mireille, on me dit souvent que je ne fais pas mon âge, mais je vais bientôt souffler mes 79 bougies ! Mais vous savez ce que l’on dit : « L’âge, c’est dans la tête ! » 🙂
Tu nous racontes comment tu as connu MK Coaching ? 🎙️
J’ai connu MK Coaching au tout début du Covid. Mon mari Guy avait eu un AVC, et nous ne pouvions désormais plus pratiquer nos cours d’aquagym dans le club de sport où nous avions nos habitudes. Il restait bien évidemment les appareils pour faire du sport, mais je craignais que Guy se fasse mal. J’avais donc demandé aux personnes de l’accueil s’il était possible d’avoir un coach pour s’occuper de nous. C’est alors que nous avons été orientés vers Kevin. Les séances se passaient bien, mais le Covid s’est ensuite bien installé. Nous avons eu la chance d’avoir un médecin qui nous a délivré une ordonnance afin que Kevin puisse continuer à faire faire du sport à Guy une fois par semaine. Kevin a gentiment accepté de venir jusqu’à la presqu’île de Rhuys pour continuer à accompagner Guy dans ses séances. Après le Covid, nous avons été ravis de continuer les cours avec Kevin au sein de son studio 🙂
Peux-tu nous en dire davantage sur tes attentes et ton passé sportif ? 🎙️
Mon passé sportif remonte à l’enfance. J’ai fait de la danse classique, de la danse moderne, du flamenco… Beaucoup de choses ! 🙂 Je me débrouillais mieux dans les activités physiques que dans les disciplines écrites ! (Rires.) J’ai donc gardé le sport comme ligne directrice dans ma vie.
Quels sont les divers bienfaits que t’apportent les cours au quotidien ? 🎙️
Les cours me permettent de continuer à transporter des sacs de 20 kg, de jardiner, de bêcher, d’avoir un sport me permettant de rester active, car la vie, c’est le mouvement, c’est l’action !
Tu nous partages ton exercice préféré ? 🎙️
J’adore le SkiErg et le rameur ! Le SkiErg me rappelle ma jeunesse au ski, quand je tire, je vois la piste défiler devant moi ! (Rires)
Partage-nous ton expérience chez MK Coaching en un mot ! 🎙️
Mon expérience est au top ! J’ai rencontré du monde, Kevin ne nous ménage pas, mais il accepte que je râle ! 🙂
Une anecdote à nous partager ? 🎙️😈
Ce que j’ai partagé surtout, c’est l’attention que Kevin et Mélina accordent à chacun des élèves qui viennent les voir et leur attention à la possibilité de chacun.