Pour ce tout premier article de blog, on s’est dit qu’il fallait partir de la base et vous expliquer l’importance d’être actif et de faire du sport ! On entend souvent parler de sédentarité, d’inactivité ou d’activités physiques, alors on va éclaircir tout ça 🙂 Le confinement nous a rappelé à tous l’importance de bouger, … Lire la suite de SPORT ET SÉDENTARITÉ : êtes-vous assez actif ?