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Le portrait du mois : Laëtitia
Salut Laëtitia, peux-tu te présenter en quelques mots ? 🎙️😊 Je m’appelle Laëtitia, j’ai bientôt 40 ans. Je suis cheffe d’entreprise X2 : une dédiée au coaching des femmes entrepreneures et dirigeantes pour leur ...
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Le portrait du mois : Tom
Salut Tom, peux-tu te présenter en quelques mots ? 🎙️😊 Je m’appelle Tom, j’ai 31 ans et je travaille actuellement dans la restauration. Après avoir passé mon bac, je me suis dirigé vers une formation d’éducateur sportif sur 24 mois. Et ...
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Le portrait du mois : Romane
Salut Romane, peux-tu te présenter en quelques mots ? 🎙️😊 Je m’appelle Romane, j’ai 19 ans et je suis encore en études. Je prépare actuellement un BTS en alternance à Vannes. Tu nous racontes comment tu as connu MK Coaching ? 🎙️ Je ne ...
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Plus de sport, moins de stress ? Oui, ce n’est pas un mythe !
Nous voilà déjà en octobre, un mois bien souvent chargé et chaotique après la rentrée, qui met à rude épreuve notre capacité à gérer le stress. Entre les responsabilités professionnelles et la course effrénée de la vie quotidienne, on ...
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Le portrait du mois : Pauline
Salut Pauline, peux-tu te présenter en quelques mots ? 🎙️😊 Je m’appelle Pauline, j’ai 26 ans et je suis conseillère de vente dans un magasin de décoration. Tu nous racontes comment tu as connu MK Coaching ? 🎙️ Je suis une cliente ...
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Le portrait du mois : Sylvain
Salut Sylvain, peux-tu te présenter en quelques mots ? 🎙️😊 Je m’appelle Sylvain, j’ai 34 ans et je suis responsable régional. Tu nous racontes comment tu as connu MK Coaching ? 🎙️ À la base c’est ma compagne Camille qui vous avait ...
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Le portrait du mois : Cécilia
Salut Cécilia, peux-tu te présenter en quelques mots ? 🎙️😊 Je m’appelle Cécilia, j’ai 26 ans et je suis actuellement en alternance en vue de devenir notaire. Tu nous racontes comment tu as connu MK Coaching ? 🎙️ Ayant ...
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Le portrait du mois : Jules
Salut Jules, peux-tu te présenter en quelques mots ? 🎙️😊 Je m’appelle Jules, j’ai 14 ans et je suis actuellement en alternance pâtisserie. Tu nous racontes comment tu as connu MK Coaching ? 🎙️ J’ai connu MK Coaching ...
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10 erreurs courantes à éviter lors de vos entraînements sportifs
Le sport, c’est bon pour la santé et le moral (c’est bon bon 🎶). On n’arrête pas de vous le dire. Mais pour en tirer le maximum de bénéfices, il est essentiel d’éviter certaines erreurs. Dans cet article, on vous a préparé un récap des ...
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Le portrait du mois : Christine
Salut Christine, peux-tu te présenter en quelques mots ? 🎙️😊 Je m’appelle Christine, j’ai 57 ans et je suis cheffe d’entreprise. Tu nous racontes comment tu as connu MK Coaching ? 🎙️ J’avais besoin de reprendre le sport, ...
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