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Le portrait du mois : Théo
Salut Théo, peux-tu te présenter en quelques mots ? 🎙️😊 Bonjour, je m’appelle Théo, j’ai 18 ans et j’étudie au lycée Saint-Paul à Vannes. Tu nous racontes comment tu as connu MK Coaching ? 🎙️ J’avais comme projet de me remettre en ...
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Printemps : la saison parfaite pour remettre du mouvement dans son quotidien
Chaque année, c’est la même chose — sans vraiment qu’on s’en rende compte. Les journées s’allongent, la lumière change, les températures deviennent plus douces… et notre rythme aussi. Le printemps n’est pas seulement une période ...
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Sport à domicile à Vannes et Auray: comment fonctionne le crédit d’impôt avec l’avance immédiate ?
Le sport à domicile avec crédit d’impôt est une solution idéale pour reprendre une activité physique sans contrainte et sans avancer de frais. Grâce au dispositif de l’avance immédiate, il est désormais possible de bénéficier d’un ...
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Le portrait du mois : Philippe
Salut Philippe, peux-tu te présenter en quelques mots ? 🎙️😊 Bonjour, je m’appelle Philippe, j’ai 70 ans et je réside à Vannes. Tu nous racontes comment tu as connu MK Coaching ? 🎙️ J’ai connu MK Coaching grâce à mon ami Claude. Il ...
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Janvier : comment reprendre le sport durablement (et ne pas abandonner au bout de 3 semaines)
Chaque année, c’est la même histoire : Janvier arrive… les bonnes résolutions aussi. Et elles sont souvent accompagnées d’un petit « cette fois-ci, c’est la bonne ! » Le problème ? On pense motivation… alors que la vraie clé, c’est la ...
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Offrir du sport à Noël : Un cadeau qui fait bouger et plaisir
Les fêtes de fin d’année approchent… et avec elles, la même question chaque décembre : qu’est-ce que je vais bien pouvoir offrir ? Entre les pulls moelleux, les boîtes de chocolats et les gadgets vite oubliés, trouver une idée à la ...
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Le portrait du mois : Camille
Salut Camille, peux-tu te présenter en quelques mots ? 🎙️😊 Salut, moi c’est Camille, j’ai 34 ans et j’habite à 5 minutes du studio. C’était d’ailleurs l’un des critères déterminants lors du choix de mon logement (rire). Je travaille ...
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Seul ou à plusieurs : garder la motivation quand l’automne s’installe
L’automne s’installe doucement. Les feuilles tombent, les journées raccourcissent, et tout à coup, le plaid, le chocolat chaud et Netflix semblent devenir des incontournables. Pas de panique : cette période est souvent synonyme de ...
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Le portrait du mois : Jonathan
Salut Jonathan, peux-tu te présenter en quelques mots ? 🎙️😊 Salut, je m’appelle Jonathan, j’ai 38 ans et je suis entrepreneur. Je travaille avec un pôle média en création de contenu et en formations. Je suis aussi l’heureux papa de ...
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Sport et réseaux sociaux : pourquoi vos ados risquent gros sans le savoir ?
Instagram, TikTok, YouTube… nos ados y passent des heures, et avec eux les défis sportifs improbables, les transformations corporelles spectaculaires et les coachs « ultra motivants » (parfois plus sur le style que sur la sécurité). Le ...
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